Dr. Kamal Raheja- Best Ayurvedic Sexologist in Delhi

अगर आपका व्यवसाय लंबे समय तक खड़े रहने का है जैसे कि शिक्षक, सुरक्षा, दुकानदारी, चिकित्सा व्यवसाय आदि, तो आपको कुछ सामान्य समस्याएँ हो सकती हैं जैसे, पैर में दर्द, सूजा हुआ पैर, पैर में भारीपन आदि। प्रारंभ में, ये मामूली समस्याएँ होंगी लेकिन समय के साथ, ये गंभीर समस्याओं जैसे वैरिकोज़ वेन्स, लगातार दर्द आदि में बदल सकती हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि, थोड़ी देखभाल और आयुष्वेदिक तरीकों की मदद से, आप इन समस्याओं का पर्याप्त प्रबंधन कर सकते हैं और कुछ मामलों में इनका पूर्ण उपचार भी कर सकते हैं। पैर की समस्याएँ क्यों होती हैं? लंबे समय तक खड़ा रहना पैरों में नसों पर अधिक दबाव डालता है। यह खून के संचार में रुकावट का प्रमुख कारण है और रक्त को निचले अंगों में जाम कर देता है। इसके प्रभाव हैं: पैर में सूजन भारीपन और थकान जलने या खिंचाव की भावना बड़े हुए नसें (वेरिकोस वेन्स) एड़ी और तली में दर्द यदि इन समस्याओं का समाधान नहीं किया गया, तो दर्द पुराना हो सकता है। आसान और प्रभावी सुझाव 1. सही जूते पहनें अत्यंत आवश्यक है कि आप सहायक और आरामदायक जूते पहनें। आप हील्स या बहुत सपाट चप्पलें नहीं पहनना चाह...

  क्या आपको अपने हाथों और पैर में सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी महसूस होती है? हालांकि बहुत से लोग इसे केवल अनदेखा कर देते हैं, यह कमजोरी नसों का संकेत हो सकता है। सौभाग्य से, आयुर्वेद में, जो भी नसों की कमजोरी या नुकसान के संकेतों को स्वीकार करता है, वह स्वयं की सहायता कर सकता है। यह समझाने वाला सारांश है कि आयुर्वेद उन लोगों का इलाज कैसे कर सकता है जिनमें नसों की कमजोरी हो। नसों की कमजोरी क्या है? जब आपकी नसें कमजोर हो जाती हैं, तो यह परिधीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जिससे यह विभिन्न शरीर के भागों को संकेत भेजने और प्राप्त करने में बाधा डालता है। सामान्य लक्षण: मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी झुनझुनी, भारीपन, और थकान संतुलन का खो जाना आयुर्वेद का इस पर क्या दृष्टिकोण है? आयुर्वेद कहता है कि नसों की कमजोरी आमतौर पर वात दोष के असंतुलन का परिणाम है। चूंकि वात शरीर में संकेत भेजने और गति के जिम्मेदार दोष है, यह सीधे तंत्रिका तंत्र से जुड़ा है। आयुर्वेद शरीर की आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करता है और शरीर को पुनः स्थापित और संतुलित करने का प्रयास करता है, बिना व्याकुलता को कम कि...